Empower Your Mind.
Разнообразие медитативных школ

веб-марафон Executive-коуча Ольги Сагировой.
3 вебинара по 2 часа
Empower Your Mind.
Разнообразие медитативных школ

веб-марафон Executive-коуча
Ольги Сагировой.
3 вебинара по 2 часа
История медитации насчитывает более тысячи лет, но научно это явление исследуется лишь последние 40 лет.

В научных исследованиях медитации принимают участие Йельский университет, Массачусетский Технический Университет и Институт «Ум и Жизнь», Университет Висконсина, Гарвардская бизнес-школа, CEIBS (Китай), ISB (Индия).
Наибольшее распространение в последние годы получили техники Mindfulness – светская медитация, основанная на тибетских практиках медитации.

Между тем, мировая культура выработала огромное разнообразие медитативных школ, которые могут подойти разным типам людей.

Веб-марафон «Empower Your Mind: разнообразие медитативных школ» посвящен обзору мировых медитативных школ и рекомендациям разных медитативных практик разным типам людей.
В рамках веб-марафона вы узнаете
  • Что такое медитация: понятие, виды, история и тренды научных исследований.
  • Получите обзор основных мировых школ медитации.
  • Познакомитесь с медитативными практиками разных мировых школ медитации.
  • Выработаете идеи по тому, какие медитативные школы лучше подходят каким типам людей.
Ведущая мероприятия Ольга Сагирова
  • 25 лет стратегического консалтинга, с 2005 по 2010 год – Член Правления и Партнер международной консалтинговой компании Roland Berger Strategy Consultants
  • (Германия, ЕС, Россия, СНГ, Китай, Индия)
  • 12 лет executive-коучинга
  • Управляющий партнер FYB-Academy, лицензированный мастер-тренер
  • Управляющий партнер Международного центра развития НЕОС, к.э.н., психолог, культуролог, консультант, тренер и executive-коуч международной категории

Авторское свидетельство на курс «EMPOWER YOUR MIND»

www.sagirova.ru


Ольга Сагирова
Автор и ведущая веб-марафона
"Empower Your Mind. Разнообразие медитативных школ"
отзыв
Меня зовут Константин Барышников, я работаю в компании Лаборатория Касперского в должности советника вице-президента развитию B2C бизнеса. Некоторое время назад я имел честь принять участие в авторском веб-марафоне Ольги Сагировой «Empower Your Mind. Разнообразие медитативных школ».
Надо отметить, что тема была мне очень близка и интересна, так как я довольно продолжительное время занимаюсь йогой, где практика медитации является непременным атрибутом. Однако, не только это привлекло меня на этот замечательный семинар. В большей степени меня интересовала научная подоплека медитации как явления и процесса, влияющего на организм человека.
Я без преувеличения был в восторге от полученной информации и практических знаний, которые Ольга представила на вебинаре. Было очень подробно и доходчиво рассказано об истоках явления и различных методиках, о влиянии на состояние человека и нервную деятельность, о правильных подходах в медитативных практиках и многое, многое другое.
Для себя я вынес большое количество полезных и практичных советов, которые позволили использовать медитативные приемы в различных жизненных ситуациях – борьба со стрессом, полноценный отдых, саморазвитие и самопознание, эффективность в работе и др.
Материал был подан крайне логично и структурно. Блоки истории явления (как научной, так и духовно-религиозной стороны медитации), теории и научных взглядов сопровождались практическими занятиями и рекомендациями.
Так как это не первый курс, который я проходил под руководством Ольги Сагировой, хочу отметить потрясающий авторский стиль ведения семинаров Ольги – внимательное отношение к восприятию материала участниками, пояснения и индивидуальные практические советы для каждого, а также тонкий юмор и создание непринужденной атмосферы мероприятия.
Я с большим удовольствием рекомендую этот курс для всех, кому интересны темы медитативных практик, а также в целом методики управления стрессом и гармонизации всех аспектов жизни человека.

Огромное спасибо Ольге за этот оригинальный авторский курс.

Барышников Константин, Лаборатория Касперского

EMPOWER YOUR MIND.
Разнообразие медитативных школ
Заявка на приобретение курса

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ 10 000 РУБЛЕЙ