Натали Кальнер
HR-эксперт, бизнес-тренер и коуч

Germany
natalia@kalner.ru
В контакте WhatsApp Telegram Facebook Instagram
 
 
 

  • На главную
  • HR-эксперт и консультант
  • Психолог и коуч
  • Бизнес-тренер и доцент
  • Для юридических лиц
  • Для физических лиц
  • Партнеры



  • ПРОГРАММЫ БИЗНЕС-ТРЕНИНГОВ
  • Личная эффективность
    руководителя
  • Построение своей
    лучшей команды
  • Управление
    конфликтами
  • Самоподзарядка:
    выгоранию нет!
  • Управление
    временем и задачами
  • Как пройти собеседование
    в компанию мечты?

  • Программа тренинга

    Самоподзарядка: выгоранию нет!

    Мы и вызовы современного мира
    Трансформационные процессы и их влияние на человека

    Благополучие
    Осознанность и принятие

    Стресс и его влияние на организм
    Виды стресса, стадии и маркеры стресса

    Саморегуляция на физическом уровне
    Методы самопомощи на каждой стадии стресса

    Дисциплина мысли
    Влияние мышления на благополучие

    Саморегуляция на нейропсихологическом уровне
    Методы саморегуляции на каждый день

    Индивидуальные инструменты самоподзарядки
    Управление собственным благополучием

    Тренинг длится 3-8 часов в зависимости от запроса клиента.

    По всем вопросам обращайтесь, пожалуйста: natalia@kalner.ru


     
     

    Методика Михаэля Хильгерта
    «Пути выхода из стресса»

    Международный
    центр развития НЕОС

    Международное сообщество
    сертифицированных коучей

    Дизайн-студия WebGrafika
    разработка и поддержка сайта

    © Все права защищены. Цитирование материалов сайта только с разрешения автора

     
    В контакте Facebook Instagram